生活中如何预防盆腔炎呢-

不管是已婚的还是未婚的女性都是有可能被盆腔炎侵害的，所以不要认为只有已婚的女性会病发，这样很有可能会使病情产生而我们却不自知，随着社会的发展，很多女性的生活规律产生了很大的变化，由于机体是平衡状态遭到破坏，很多女性得了妇科病，盆腔炎就是其中的1种。1般都是她们做检查的时候才发现这类疾病，下面我们来介绍1下盆腔炎常见的预防方法有哪些?

预防盆腔炎的方法以下：

1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质黏稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，1定要制止性生活，制止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力降落，致病菌易伺机而入，造成感染。

3、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，1定要遵医嘱积极配合医治。患者1定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，控制房事，以免症状加重。

4、发热患者在退热时1般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

5、要注意视察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转，

6、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并视察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院救治，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

7、有些患者因得了慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长时间服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引发阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院救治，排除霉菌性阴道炎。

8、盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食平淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带 色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性 食品。5心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强健。

9、做好避孕工作，尽可能减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。

10、慢性盆腔炎、腹部包块患者采取中药保存灌肠医治，效果甚好，它具有活血化瘀，软坚散结，清热解毒或暖宫散寒之功效。

由于盆腔炎在生活中的多见所以我们每一个人对其预防方法都是应当有1定的了解的，现在通过上面的介绍可以看出预防盆腔炎在平时是非常重要的，女性在平时要做好妇科病的预防工作，多加注意私处的卫生护理工作，常常换洗亵服内裤，同时在饮食上多加关注，做到公道的饮食，多吃1些对身体有益的食品。

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