阴道的自净作用有多大呢

女孩子对阴道的护理方法都是不1样的，如果不正确的清洗阴道，是很容易得上阴道炎的，女人阴道炎的引发和女人阴道护理不正当有很大的关系的，由于清洗的时候都会存在1些误区的，大家都会说阴道具有1定的紫荆作用的，那末阴道的自净作用是多大呢？

阴道的自净作用是甚么？由于阴道内革兰氏阳性乳酸杆菌的作用，阴道上皮细胞内的糖元产生乳酸，使阴道分泌物变成弱酸性，可抑制其它细菌的生长，保持阴道清洁，称为“阴道自净作用”。

阴道的自净作用有多大？这要看阴道上皮细胞内糖原的含量了，而阴道上皮细胞糖元含量受卵巢分泌雌激素水平的高低所调理。分泌的雌激素多，糖元含量就高。假使卵巢的功能不健全，即可影响阴道上皮细胞的糖元含量。

幼女时期：卵巢不分泌雌激素，阴道上皮缺少糖元，阴道自净作用就低，这个时期容易感染。

青春期和生育期：妇女的卵巢功能旺盛，阴道杆菌和阴道上皮细胞糖元丰富，阴道自净作用很强。

妊娠期及月经前期：宫颈管内碱性分泌物增多，流入阴道后，使阴道分泌物变成碱性，阴道自净作用减弱。

绝经期：卵巢功能消失，阴道上皮细胞糖元缺少，阴道杆菌减少，其它细菌增多，阴道分泌物渐渐由酸性变成碱性，容易产生感染，这时候可出现炎症性白带。

阴道要“青春” 如何锻炼？

阴道也讲求“青春”，1些锻炼方法可让阴道周围肌肉结实，因此不会产生阴道松弛的烦恼了。

我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻炼盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就能够进行上述锻炼。经过1定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改良，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就能够不药而愈了。

关于阴道具有1定的自净作用的，但是就阴道的自净作用到底有多大呢，其实阴道需要进行公道的锻炼，目前来讲阴道的紫荆作用在女性不同的时期内具有不同程度的自净作用的，因此要注意调解1下阴道的自净作用。

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