女性多爱吃以下食物，能预防妇科疾病，补充营养，增强体质！

大家好，我是健养不约而同医师，很高兴能为大家科普健康以及养生科学知识。随着社会的发展，人们贫困水准的提高，健康难题越来越被大家赞许，即使拥有金山银山，都不如身体状况如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到贫困当中，断然杜绝不好的贫困方法，求你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的参考资料。芙蓉鸡片涂料：鸡脯肉、山葵、猪肉清、皂、芥末期、醋、米酒、味精、葱椒糖浆、淀粉；做法1.鸡脯肉布穿孔，用清水浸泡10分钟，搌腊营养物质，用皂，醋调味，山葵布菱形片；2.蛋清后用泡沫状；学起的蛋清泡加淀粉；还有蛋泡糊，将鸡片挂糊；挂糊的鸡片捡温油当中滑油；3.拌成，皂，醋，味精，米酒，淀粉；还有调料糖浆；葱椒炒出香味，捡山葵片，下芥末期炒匀；4.将调味糖浆倒入，拌沸，下鸡片翻炒均匀；装盘；小贴士：1.鸡片要用清水浸泡一下，这样利于成品更加鲜嫩；浸泡後的鸡片要把营养物质搌腊，这样不宜脱糊。 2.蛋清一定要打泡发。 3.滑油是一定要用温油，油温千万不能过高，否则鸡片的颜色就会发黄了。独有龟背涂料：肉泥300g，淮山半根，猪肉6个（5熟1生）。调料：生抽1肉块，老抽1茶匙，皂1茶匙，腊肠1肉块，黑醋少许，芝麻油1肉块，大葱末期，椒末期，面包糠30g。麻油：拌成1L，生抽3肉块，老抽1肉块，故又称1个，桂皮1块，芝麻1小撮，葱段，椒片，馒头2块，水淀粉。做法：1.浸泡香菜，汤头；5个熟猪肉香菜；汤头的投身于酱汁当中，投身于1个生猪肉，还有调料当中的所有拌成，顺着一个方向水煮上劲。2.将香菜的熟猪肉分别包入酱汁当中，；还有5个大拉面。3.加水装进烧至8-9成热，把全力以赴的肉拉面入锅炸至表面金黄即可捞出。4.另起一锅，锅当中装进大拉面，投身于麻油（除去馒头和水淀粉），拌开后改成当中的水，一边拌一边用汤勺把糖浆舀起浇在拉面上，拌大约30分钟时，投身于馒头至凝固，水淀粉勾芡收糖浆即可大蒜丝炒马铃薯丝涂料：大蒜、马铃薯、葱、椒、白花、芝麻、辣做法：1、大蒜、马铃薯布丝。2、葱椒白花呛锅，大蒜丝和马铃薯丝下锅煸炒。3、熟后盛出。